Estratto arancione per rafforzare il sistema immunitario

La carota, radice miracolosa dalle mille proprietà; l'arancia per un pieno di vitamina C; la curcuma, dalle proprietà depurative e antitumorali. Proponiamo un estratto che...

La pasta che fa dimagrire! Sembra pasta e invece non lo...

La pasta che fa dimagrire! Sembra uno slogan pubblicitario per una cura dimagrante, e invece…. è la ricetta di un piatto al tempo stesso...

Chips di cavolo nero essiccato

Sei un appassionato di patatine fritte ma stai cercando uno snack più salutare e leggero? Stai cercando qualcosa da sgranocchiare ma vuoi evitare i...

La merenda dei campioni

Con le temperature che si alzano il nostro organismo ha sempre più voglia di cibi freschi. Frutta di stagione non ce n'è molta in...
tagliatella raw vegan

Tagliatelle Raw di cetrioli e zucchine con salsa mediterranea

Nel post di oggi vi propongo una ricetta fresca, semplice, veloce, vegan, crudista, addirittura fruttariana. Per contrastare il gran caldo e l'afa, cosa c'è...

Tartufini Raw al ca(r)cao e al cocco

Ricetta dolce velocissima e semplicissima: questi tartufini ti conquisteranno e stupiranno i tuoi ospiti, soprattutto quando scopriranno che sono interamente crudi, che li hai...

Le chips di coste colorate con l’essiccatore

Una sanissima e gustosissima alternativa alle patatine fritte! Sono chips di coste colorate essiccate con l'essiccatore. Risultano croccanti come le più note chips di...
cheesecake

Il CheeseFake di Vania, che fa impazzire tutta Barcellona

Nel post di oggi voglio condividere con voi una specialità di Vania, un'amica chef vegan-crudista italiana che delizia i palati di tutta la Catalunya...

Chips di batata essiccata

Stai cercando uno snack gustoso ma vuoi evitare i cereali, il glutine, il lievito, i cibi cotti e non sai dove sbatter la testa?...

Semifreddo crudista di banana e ca(r)cao!

Questa è una preparazione velocissima per gustare uno strepitoso dessert a base di frutta, senza zuccheri aggiunti. È ideale per chi ama i dolci ma...
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