Troppe proteine portano ad obesità infantile, parola di Berrino

Ieri sera sono stato alla conferenza del prof. Franco Berrino a Bassano del Grappa. Come sempre, l'ex medico del Centro Tumori di Milano, ha...

Cocco da bere: uno straordinario integratore naturale

Un bel colpo di martello et voilà, la noce di cocco è a pezzi e possiamo mangiarla! Questo è il modo più conosciuto di...

Contro il gran caldo serve un gran apporto mineral-vitaminico

L'ondata di caldo torrido che sta interessando l'Italia in questi giorni sta creando non pochi problemi e non solo agli anziani. L'afa e le...

Superfood: la Spirulina è un concentrato di proteine, sali minerali e...

Se stai cercando un integratore completo, soprattutto se sei interessato ad aumentare il tuo apporto proteico attraverso un alimento sano e naturale al 100...

Primavera: tempo di detox con gli estratti verdi

Siamo a fine marzo, tempo di "pulizie di primavera". L'inverno è alle nostre spalle e ormai le temperature si stanno lentamente alzando, per non...

Il mare che cura

Il mare, si sa, fa bene quasi a tutti. Grazie alla salsedine, allo iodio, all’aria salsoiodica, il mare può rappresentare una vera e propria...

Germogli, una miniera di vitamine e minerali

I "cuccioli" di Alfa-alfa, soya, ravanello, daikon, rucola, fieno greco etc,  sono un'autentico pozzo di sostanze nutritive, considerati dei veri e propri integratori alimentari...

Le “pungenti” verità sull’ortica

Siamo abituati a pensare all'ortica in modo non propriamente piacevole. In particolare, questa pianta erbacea ci riporta alla mente quando, da piccoli, si giocava...

Perchè l’equiseto fa bene alle ossa

Se ne vede in gran quantità lungo i fossi. Cresce in tutte le zone umide della Terra, eccezion fatta per Nuova Zelanda ed Australia....

I benefici del latte d’oro

Il latte d'oro, meglio conosciuto come golden milk è un antico rimedio tramandato per millenni dall'ayurveda, la medicina tradizionale utilizzata in India fin dall'antichità,...
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