Benessere olistico

L’importanza della risata per vivere meglio e più a lungo

In queste ultime settimane ho riflettuto molto sull'importanza della risata. Il mio incontro con Thomas, simpaticissimo project manager tedesco, mi ha fatto venire l'idea...

8 motivi per cui dovresti praticare il nudismo

Ormai la stagione calda è alle spalle, ma mi viene ugualmente da scrivere riguardo il nudismo o naturismo che dir si voglia, vale a...

Ecco perché dovresti andare a messa per vivere più a lungo...

Viviamo in una società che spesso è difficile comprendere. Si passa da un eccesso all'altro, da un estremo all'altro, dal sacro al profano. Qualche...

Perchè dovresti ammirare il tramonto tutte le sere

Negli ultimi mesi ho scelto di ammirare il tramonto tutte le sere. In un certo senso è una scelta di vita, ho scelto di...

Rinvigorire la sessualità con l’effetto biofilia, la potenza della natura

Abbiamo già parlato del potere curativo della Natura in vari post, come in questo post, o in quest'altro dove abbiamo descritto la capacità del...

Ecco perché adoriamo le spiagge di sabbia

Alcune riflessioni oggi mi hanno portato a capire perché l'uomo adora stare spaparanzato sulla sabbia al mare e anche solo la vista di una...

Crescita personale

Ecco perché dovresti Essere piuttosto che Fare

In Veneto, regione in cui sono nato e ho sempre vissuto, è radicato nella popolazione un immenso senso del dovere e una grande dedizione...

Ecco perché dovresti renderti indipendente su tutti i fronti

Negli ultimi anni ho cercato di rendermi indipendente sotto vari aspetti. In primis, quello finanziario ma, soprattutto, dal punto di vista emozionale. Che significa?...

Ecco perché non dovresti mai seguire il tuo cuore

Segui il tuo cuore: esso conosce tutte le cose. Questa frase di Paulo Coelho – contenuta nel suo capolavoro e best seller L'Alchimista –...

5 modi per viaggiare a lungo con zero euro!!

Viaggiare, si sa, fa bene al corpo ma, soprattutto, allo spirito. C'è chi nella vita non può farne a meno, è come una droga:...

Sei una pecora nera? In realtà stai liberando il tuo albero...

Una riflessione ad opera di Bert Hellinger, padre delle costellazioni familiari. Quando la mia amica L. mi ha mandato un messaggio con questo pezzo...

Ciò che sento è mio o di altri? Non sempre vale...

Ti è mai capitato che qualcuno ti abbia fatto soffrire con qualche atteggiamento o parola e che qualche “esperto” ti abbia fatto subito notare...
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Testimonianze

Auto-guarisce da cancro al colon grazie all’erba d’orzo in polvere

Dei benefici dell'erba d'orzo e dell'erba di grano ne abbiamo parlato in questo post. L'erba d'orzo (o di grano) è un integratore formidabile, tanta...

Perchè vale la pena pubblicare le testimonianze di auto-guarigione?

Di testimonianze di guarigioni ne abbiamo lette molte. Alcune grazie allo stile di vita, altre attraverso la fede e la preghiera, molte con un...

Il mal di vivere ha preso anche Superman; Buffon racconta come ne è uscito

Ragazzi, vorrei condividere con voi questo post. Parla di SuperGigi Buffon e del suo "periodo oscuro", tra il 2004 ed il 2005, in cui...

Addio ad artrite, mioma uterino e noduli tiroidei grazie a digiuno

Con questo post di oggi riporto semplicemente una straordinaria esperienza di auto-guarigione attraverso il digiuno e l'adozione di una dieta tendenzialmente vegan-fruttariana. La testimonianza...

News

Come puoi avere verdura gratis per sempre

Poter disporre di frutta e verdura gratis è il sogno di tutti. Certo, sicuramente l'orto è la soluzione per poter raccogliere freschissime verdure ogni...

5 motivi per cui non dovresti mai coltivare un orto biologico...

Coltivare un orto biologico è un atto assolutamente rivoluzionario e anche molto pericoloso. Creare un orto naturale crea una serie di problemi che, per qualcuno,...

Una tecnica “dentosofica” per evitare la devitalizzazione del dente

Oggi sono stato da un nuovo dentista, fuori città, molto conosciuto in ambito di odontoiatria olistica e naturale. In particolare, questo specialista è un...

Anche il lavoro può accrescere l’energia vitale

Il lavoro è un fattore che accomuna tutti gli esseri umani, o quasi e viene visto quasi sempre come una sofferenza, una condanna. Nessuno...

Una vita in camper: i “fulltimers” vanno ad un ritmo naturale

Per vivere meglio abbiamo diversi strumenti a nostra disposizione: l'alimentazione sana, uno stile di vita corretto, l'assunzione di integratori alimentari, la spiritualità, la meditazione,...

Una figura emergente nella cura della salute: lo “psico-nutrizionista”

Sono stato attirato da alcune parole lette sul blog di Valdo Vaccaro in merito a quale sia la figura più adatta per aiutare i...

Alimentazione

La radice di luce (Licht Yam), un integratore per “illuminare” il...

Il cambio dell'ora, le giornate che si accorciano, le ore di sole che si fanno sempre più rare (se si eccettua questa estate d...

Portulaca: erbaccia o potente integratore di Omega 3?

Tutti voi l'avete vista almeno una volta, negli orti, nei giardini, persino sui marciapiedi ed ai bordi delle strade. La portulaca è un'erba molto...

Ecco perchè il formaggio si mangia con le pere

Molti di voi avranno, almeno una volta nella vita, assaggiato il formaggio abbinato alle pere. Specialmente chi ha trascorso molto tempo con i nonni,...

Troppe proteine portano ad obesità infantile, parola di Berrino

Ieri sera sono stato alla conferenza del prof. Franco Berrino a Bassano del Grappa. Come sempre, l'ex medico del Centro Tumori di Milano, ha...

Cocco da bere: uno straordinario integratore naturale

Un bel colpo di martello et voilà, la noce di cocco è a pezzi e possiamo mangiarla! Questo è il modo più conosciuto di...

Contro il gran caldo serve un gran apporto mineral-vitaminico

L'ondata di caldo torrido che sta interessando l'Italia in questi giorni sta creando non pochi problemi e non solo agli anziani. L'afa e le...

Ricette

Tagliatelle Raw di cetrioli e zucchine con salsa mediterranea

Nel post di oggi vi propongo una ricetta fresca, semplice, veloce, vegan, crudista, addirittura fruttariana. Per contrastare il gran caldo e l'afa, cosa c'è...

Estratto arancione per rafforzare il sistema immunitario

La carota, radice miracolosa dalle mille proprietà; l'arancia per un pieno di vitamina C; la curcuma, dalle proprietà depurative e antitumorali. Proponiamo un estratto che...

La merenda dei campioni

Con le temperature che si alzano il nostro organismo ha sempre più voglia di cibi freschi. Frutta di stagione non ce n'è molta in...

Le chips di coste colorate con l’essiccatore

Una sanissima e gustosissima alternativa alle patatine fritte! Sono chips di coste colorate essiccate con l'essiccatore. Risultano croccanti come le più note chips di...

Chips di cavolo nero essiccato

Sei un appassionato di patatine fritte ma stai cercando uno snack più salutare e leggero? Stai cercando qualcosa da sgranocchiare ma vuoi evitare i...

Chips di batata essiccata

Stai cercando uno snack gustoso ma vuoi evitare i cereali, il glutine, il lievito, i cibi cotti e non sai dove sbatter la testa?...